top of page
_MG_7878.jpg
Golf_fitness_by_Robin-Logo-JPEG_Black 2.

Förbättra dina fysiska förutsättningar och gör det möjligt att kunna spela din bästa golf

6 stycken enkla övningar som hjälper dig att svinga mer effektivt och skonsamt

_MG_7801_V2_NY - kopia.jpg

Nycklarna till en effektiv och skonsam golfsving

Varför du bör göra övningarna

Formulär

Ja, jag vill få tillgång till övningarna. 

Påbörja din resa mot lägre scorer redan idag genom att fylla i formuläret nedan.

Övningarna skickas över direkt i ett separat mail.

Tack för ditt intresse och lycka till!

Övningarna skickas i ett separat mail.

Följande saker kommer du bli bättre på att göra med hjälp av övningarna 

Tick_Circle-300x300-1-300x300.png

Rotera dina höfter längre och effektivare

Tick_Circle-300x300-1-300x300.png

Sidoluta överkroppen åt båda hållen

Tick_Circle-300x300-1-300x300.png

Röra dina armar och axlar friare

Tick_Circle-300x300-1-300x300.png

Rotera din överkropp längre och effektivare

Tick_Circle-300x300-1-300x300.png

Extendera/bakåtböja din länd- och bröstrygg

Tick_Circle-300x300-1-300x300.png

Röra kroppen effektivare i alla 3 rörelseplan

Detaljerade instruktionsvideos

Begränsad höftrotation är den främsta orsaken till ryggskador bland golfspelare.

Cirka 50% av alla golfspelare går miste om minst 4 veckors spel per säsong pga av en skada.

Stela muskler kan leda till kortare slag och minskad svinghastighet.

Ta chansen, förbättras och bli en bättre golfspelare.

Upptäck vad planerad och individanpassad fysisk träning kan göra för dig och din golf.

© Golffitness by Robin 2023. All Rights Reserved.
www.golffitnessbyrobin.se
robin@golffitnessbyrobin.se

  • Instagram - Vit Circle
bottom of page